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　　对热爱生活的人来说，每一天都无比珍贵，三四十岁的年轻人更是如此。他们会抓住每个机会尽情享受生活，着实令上了年纪的人艳羡。

　　现实警醒我们，健康生活方式必不可少，即便年轻人也需尊重科学，享受生活时让身体适当休息，否则问题会接踵而至。

　　此讣告由群的妻子发布，称其丈夫于群在12月30日凌晨2点突发疾病不幸离世，未披露更多细节，全家陷入巨大悲痛。

　　更痛心的是，于群这条讣告的上一条视频是他悼念母亲离世。11月26日，他发了拉着母亲蜡黄的手的照片，跟母亲说一路走好，来世再续缘。

　　当时评论区有网友安慰于群，称妈妈临走最放不下儿子，别让妈妈在天堂担忧，于群回复称相信网友的话。

　　公开资料表明，35岁的于群正值壮年，可能成家立业没几年，如今突遭离世，家庭支柱坍塌，让生者悲恸万分。

　　从于群社交账号内容可知，他热爱生活、热衷运动，喜欢骑机车和自行车。此前在海南，他常和朋友骑机车，一跑就是一两百公里。

　　此外，于群热衷骑自行车，曾一口气骑行67公里，用时超9小时。他身材偏胖，长距离骑行挑战大，也许是为健身、减肥才坚持。

　　令人惊讶的是，于群似乎酷爱烧烤，视频中常能见到他骑行结束后与朋友一同大快朵颐烧烤、开怀畅饮啤酒。有网友认为，这种生活方式可能对身体存在潜在影响。

　　从于群的脸色判断，他的状态似乎比35岁的同龄人差，不知是不是长期骑行暴晒所致，总之气色不太好。

　　从近期照片能明显看出状况，且其妻子称是凌晨突发疾病离世，大家普遍认为不排除是心梗等心脑血管问题，否则不会这么快。

　　前两年于群看着挺阳光，不知这两年他经历了什么。若只是生活方式有问题，旁人或许难察觉，毕竟他那么年轻，谁能想到会突发疾病呢？

　　于群的悲剧警示年轻人，莫因年轻而恣意放纵，应注重生活方式，积极锻炼、合理饮食、作息规律，且要定期体检。

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